エルダ・カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法|スカイプ・カウンセリングin沖縄、東京

臨床心理士によるスカイプカウンセリングです。認知行動療法、催眠療法を行ないます。ヨガの指導も行ないます。

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プロフィール

沖縄・カウンセリング
沖縄出身。大学で上京。東京で10年あまり過ごす。
大学院の心理学部で気功・催眠の研究。その後、臨床心理士の資格を取得して都内でカウンセラーとして勤務。平行してヨガの練習を続ける。都内の公立学校でヨガのワークショップを行う。

帰沖後は県内の機関でカウンセラーとして働きながらオリジナルのカウンセリングとヨガの開発に取り組んでいる。
趣味はヨガ・気功、ブレイクダンス、ウェイト・トレーニング。

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アーカイブ

10月, 2015年

バック・トゥー・ザ・フューチャー30thアニバーサリー〜ドク博士からのメッセージ

2015-10-21

 

 

もはや何も言うまい( ;∀;)

映画「バック・トゥー・ザ・フューチャーpart2」でデロリアン号に乗ったマーティーがタイムスリップして来た未来が2015年10月21日。

 

映画「バック・トゥー・ザ・フューチャー」のpart1が上映されたのは今から30年前。part2が上映されたのは今から26年前です。

 

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ジェシカちゃんのデイリーアファメーション

2015-10-18

 

 

アファメーションというのは自分自身に向かって語りかける肯定的な言葉や心の宣言のことをいいます

 

これはフランスの心理療法家エミール・クーエが考案した自己暗示法が元になっていて、クーエは自分の患者さんたちに「日々、あらゆる面で良くなり続けている」と毎日、朝晩、口に出すように教えていたそうです。

そして多くの患者さんたちに肯定的な変化をもたらしたといわれています

 

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悩みながら生きるのか楽しみながら生きるのか選択するのは自分

2015-10-02

 

 

(韓国の振り付け師 lia kim によるMaroon5 Sugar)

 

人の悩みは本当に尽きる事がないように思われます

人間関係の悩み

お金の悩み

病気による悩み

老いによる悩み

恋愛の悩み

仕事の悩み

思い通りの人生を送れない悩み

 

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