エルダ・カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法|スカイプ・カウンセリングin沖縄、東京

臨床心理士によるスカイプカウンセリングです。認知行動療法、催眠療法を行ないます。ヨガの指導も行ないます。

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プロフィール

沖縄・カウンセリング
沖縄出身。大学で上京。東京で10年あまり過ごす。
大学院の心理学部で気功・催眠の研究。その後、臨床心理士の資格を取得して都内でカウンセラーとして勤務。平行してヨガの練習を続ける。都内の公立学校でヨガのワークショップを行う。

帰沖後は県内の機関でカウンセラーとして働きながらオリジナルのカウンセリングとヨガの開発に取り組んでいる。
趣味はヨガ・気功、ブレイクダンス、ウェイト・トレーニング。

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アーカイブ

Archive for the ‘カウンセリング’ Category

メタ認知〜自分を観察する自分

2012-12-25

うつ病の治療にはよく認知療法が用いられます。

 

認知療法のカギになる概念でメタ認知というものがあります。最初、心理学を勉強したての頃はメタ認知という考えを教科書的なものとしてしか理解していませんでした。

 

何か細かすぎてよく意味分からんし~……….(;´д`)って感じだったのですが、、、

 

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心の機能について〜フロイト

2012-11-26

 

 

臨床心理学を勉強したての頃、一番最初に勉強した精神医学理論がフロイト博士の無意識の理論です
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スカイプ・カウンセリングの可能性〜トイトイ

2012-11-16

 

私はずっと以前から、これからはネットによるカウンセリングがメインになると考えていました。

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認知の歪み〜全か無か思考

2012-09-28

 

人がうつ状態に陥ると特徴的な認知(現実の受け取り方、考え方)の傾向を持つといわれています

いくつかあるその中でも代表的なものに「全か無か思考」と呼ばれているものがあります (さらに…)

スカイプ・カウンセリング

2012-09-05

 

 

エルダ・カウンセリングではスカイプ(パソコンによるIP電話)を使ったカウンセリング・サービスを提供しています。

 

スカイプはインターネット回線に繋がったPCとヘッドセット(イヤホンとマイク)があれば、世界中どこからでも通話料金が無料となるサービスです。

お手持ちのパソコンにマイクとスピーカーが付いてなくても、家電量販店でヘッドセットを購入すれば、通話が可能となります。

 

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