エルダ・カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法|スカイプ・カウンセリングin沖縄、東京

臨床心理士によるスカイプカウンセリングです。認知行動療法、催眠療法を行ないます。ヨガの指導も行ないます。

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プロフィール

沖縄・カウンセリング
沖縄出身。大学で上京。東京で10年あまり過ごす。
大学院の心理学部で気功・催眠の研究。その後、臨床心理士の資格を取得して都内でカウンセラーとして勤務。平行してヨガの練習を続ける。都内の公立学校でヨガのワークショップを行う。

帰沖後は県内の機関でカウンセラーとして働きながらオリジナルのカウンセリングとヨガの開発に取り組んでいる。
趣味はヨガ・気功、ブレイクダンス、ウェイト・トレーニング。

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アーカイブ

Archive for the ‘スカイプ・カウンセリング’ Category

猫が導くヨガの奥義

2017-06-23

 

とあるヨギーがヨガの奥義について解説してくれているのでどうぞ!

 

 

 

モフモフしたいであろう欲求にみじんも集中力を乱されないのがさすがです!笑

 

 

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心の悩みを解決する5つのプロセス

2016-09-22

 

 

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臨床心理士によるスカイプ・カウンセリングを行なっています。

お気軽にお問い合わせください。

 

 

悩み事があり毎日憂鬱な気分に悩まされているのに、何の手だても打つ事ができずただ悶々と毎日を過ごしている。。。

 

厚生労働省の統計で、日本でのうつ病患者数は100万人を超えているそうです。

その事を考えると、上記のような辛い状況に陥っている方はとても多いかと思います。

 

今回紹介する思考のフレームワークを頭に入れておくと、悩みを乗り越えて解決する事が早くできるようになります。

 

 

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臨床心理士によるスカイプ・カウンセリング

2015-07-29

 

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スカイプHP

 

最近は臨床心理士の中にもスカイプ・カウンセリングを実践されている方が増えてきました。

 

今年の2月に名古屋で開かれた臨床心理士研修会の中では、これからの臨床心理士の研修や指導をスカイプを使ってできないかも検討しているという話題が出てました

 

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スカイプ・カウンセリングのメリットとデメリット

2015-06-06

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 スカイプのダウンロードはこちらから

 

最近スカイプ・カウンセリングを行う相談機関も大分増えてきました。 

 

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ヨガの練習〜ストレッチ、筋力トレーニング、呼吸法

2015-05-30

 

 

 

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とあるフィットネスルームでヨガ練習してきました。

 

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