エルダ・カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法|スカイプ・カウンセリングin沖縄、東京

臨床心理士によるスカイプカウンセリングです。認知行動療法、催眠療法を行ないます。ヨガの指導も行ないます。

カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法 カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法 カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法 カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法 カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法 カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法

プロフィール

沖縄・カウンセリング
沖縄出身。大学で上京。東京で10年あまり過ごす。
大学院の心理学部で気功・催眠の研究。その後、臨床心理士の資格を取得して都内でカウンセラーとして勤務。平行してヨガの練習を続ける。都内の公立学校でヨガのワークショップを行う。

帰沖後は県内の機関でカウンセラーとして働きながらオリジナルのカウンセリングとヨガの開発に取り組んでいる。
趣味はヨガ・気功、ブレイクダンス、ウェイト・トレーニング。

skypeオンライン状態

Skype Me™!

ツイッター

カテゴリ

アーカイブ

Archive for the ‘パワースポット’ Category

山の茶屋・楽水に行ってみた〜癒しのスポットをいくつか持とう

2015-09-27

 

IMG_1758

 

 

先日、南城市にある山の茶屋・楽水に行ってきました。以前に紹介した浜辺の茶屋さんの斜め向かいにあります。

 

長い石段を上ってお店に向かう途中には休憩所があって、お年寄りでも休み休み行いくことができます。

IMG_1763

 

 

途中の小さな池にはいもりがいっぱいいて自然がそのままって感じです。

IMG_1762

 

 

 

(さらに…)

ヨガの練習〜ストレッチ、筋力トレーニング、呼吸法

2015-05-30

 

 

 

IMG_2078

 

 

とあるフィットネスルームでヨガ練習してきました。

 

(さらに…)

5月病〜自分を追いつめる考え方

2015-05-08

 

 

 

IMG_0913

 

GWみなさんいかがお過ごしになったでしょうか?

連休が去った事で「うつ」になってる方もいるんじゃないでしょうか?

「5月病」とはよくいったものです

 

(さらに…)

自律訓練学会in福岡〜観光編

2014-11-28

 

 

IMG_0991

 

 

さて大会が終わった後は、いったんホテルに戻り、福岡に住む友人M君に連絡して福岡観光を楽しむことにしました

 

中洲のあたりを観光しましたが川沿いのあたりがやたらオシャレな感じ(*´∀`)

 

 

(さらに…)

自分と向き合うカフェ

2014-08-20

 

 

IMG_0778

 

沖縄県南部の南城市にあるカフェ「浜辺の茶屋」に行ってきました

 

(さらに…)

« Older Entries