エルダ・カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法|スカイプ・カウンセリングin沖縄、東京

臨床心理士によるスカイプカウンセリングです。認知行動療法、催眠療法を行ないます。ヨガの指導も行ないます。

カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法 カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法 カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法 カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法 カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法 カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法

プロフィール

沖縄・カウンセリング
沖縄出身。大学で上京。東京で10年あまり過ごす。
大学院の心理学部で気功・催眠の研究。その後、臨床心理士の資格を取得して都内でカウンセラーとして勤務。平行してヨガの練習を続ける。都内の公立学校でヨガのワークショップを行う。

帰沖後は県内の機関でカウンセラーとして働きながらオリジナルのカウンセリングとヨガの開発に取り組んでいる。
趣味はヨガ・気功、ブレイクダンス、ウェイト・トレーニング。

skypeオンライン状態

Skype Me™!

ツイッター

カテゴリ

アーカイブ

Jessica’s “Daily Affirmation”~アファメーション

 

アファメーションというのは自分自身に向かって語りかける肯定的な言葉のことです

 

ものすごいパワフルなアファメーションをする女の子の動画を見つけてしまいました(´∀`*)

必見です!


Jessica’s “Daily Affirmation”

 

あたしは何でもできる!
あたしは学校が好き!
何でも好き!
パパが好き
いとこが好き
おばが好き
ママが好き
妹が好き
パパが好き
私の髪が好き
この髪型も好き
私のパジャマが好き
私の物も好き
私の部屋が好き
私の家が大好き!!
私の家は素晴らしい!!
私は何だってできる!
イェイ(*´∀`)イェイ(*´∀`)イェイ(*´∀`)!
あたしは何だってできる!
上手に♪
誰よりも♪

 

 

完全に決まってます(´∀`)笑!

 

 

ジェシカちゃんのアファメーションが見ていて微笑ましく感じるのは、ジェシカちゃんが本気で自分の言葉に一辺の疑いも持っていないからなんでしょうね

 

残念ながら大人になってしまった私たちがジェシカちゃんのようにアファメーションをかけるのは難しい事だと思います

 

無理してポジティブな言葉を投げても虚しいだけ

 

でも大人なんだからネガティブな世の中の側面を知っているんだから、それで当たり前!

 

もしかしたら最低な世の中にいる決して褒められない自分かも知れないけど、

 

 

でも諦めない!

 

ブルーハーツも言ってますよね

 

いいやつばかりじゃないけど、、、

 

悪い奴ばかりでもない!

 

 

地道な努力をコツコツコツコツ続けて

 

いつか、、、、「やっぱりこの世も捨てた物じゃないな」って言えるようになればいいんだと思います(*´∀`)

 

 

臨床心理士によるスカイプ・カウンセリングを行なっています。沖縄県内在住の方であれば出張してのカウンセリング、催眠療法、自律訓練法の指導等にも対応します

 

何だかポジティブになってきたあなたはランキングにクリックしてみよう(*´∀`)笑

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
にほんブログ村

コメントを書く







コメント内容


2013-08-01