エルダ・カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法|スカイプ・カウンセリングin沖縄、東京

臨床心理士によるスカイプカウンセリングです。認知行動療法、催眠療法を行ないます。ヨガの指導も行ないます。

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News

水戸黄門から由美かおる、そして呼吸法
2013-07-23

 

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水戸黄門が終わってしまって悲しいです

 

どの話も内容はワンパターンの勧善懲悪(正義が悪を懲らしめる)話なのに何度見ても、最後には変わらずスカッとします☆

 

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ゲシュタルトの祈り
2013-07-15

 

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前回、グロリアと3人のセラピストについての記事で紹介したゲシュタルト療法のフレデリック・パールズの詩です

 

 

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テーゲー「琉球的TAKE IT EASY」
2013-07-05

 

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私の故郷、沖縄にはテーゲーという言葉があります

これは「適当に」とか「程々に」とか、英語で言うなら「take it easy」といったニュアンスで使われる言葉です

 

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グーグルマップって本当に便利ですね
2013-06-30

 

今さらですがグーグルマップのストリートビューってすごいですね

 

自分が以前、住んでいた所、懐かしい場所、行ってみたい国にあっという間に行けるんですから

そしてこんな所にだって、

 

グーグルマップを使っていると世界がそんなに広くはないという錯覚を感じたりします

 

テクノロジーが人の意識にもたらす変化は大きいですね

 

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パニック障害と過呼吸への対症法について
2013-06-24

 

 

パニック障害でよくみられる症状のひとつに過呼吸があります

 

過呼吸とは呼吸が浅く早くなり過剰に呼吸をしてしまうことです。

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プロフィール

沖縄・カウンセリング
沖縄出身。大学で上京。東京で10年あまり過ごす。
大学院の心理学部で気功・催眠の研究。その後、臨床心理士の資格を取得して都内でカウンセラーとして勤務。平行してヨガの練習を続ける。都内の公立学校でヨガのワークショップを行う。

帰沖後は県内の機関でカウンセラーとして働きながらオリジナルのカウンセリングとヨガの開発に取り組んでいる。
趣味はヨガ・気功、ブレイクダンス、ウェイト・トレーニング。

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