エルダ・カウンセリング|認知行動療法|催眠療法|ヨガ|呼吸法|スカイプ・カウンセリングin沖縄、東京

臨床心理士によるスカイプカウンセリングです。認知行動療法、催眠療法を行ないます。ヨガの指導も行ないます。

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News

スカイプ・カウンセリングの可能性〜トイトイ
2012-11-16

 

私はずっと以前から、これからはネットによるカウンセリングがメインになると考えていました。

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催眠の原型、メスメリズムと中国の気功の関係
2012-11-11

 

メスメリズムというのは、18世紀にドイツで活躍した医師メスメルが行なった独自の治療法の事をいいます。

彼の治療は非常にユニークで患者に磁石を当てて治療を行なっていました(ピップエレキバン的なものだったんでしょうか(;´∀`)

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フロイトの治療法の変遷〜催眠療法から自由連想法
2012-11-09

 

20世紀における最も高名な心理学者の一人としてジークムント・フロイトが挙げられます。

多くの人が耳にした事があるであろう精神分析の創始者です。

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とても役に立つヨガ本のご紹介〜ハタヨガの神髄

 

私が日々の生活に取り入れているワークにハタ・ヨガがあります (さらに…)

エルダ流自律訓練法のメソッド〜第1公式、第2公式
2012-11-08

 

今回は自律訓練法のやり方です

自律訓練法は催眠の研究者であったシュルツ博士が、催眠療法でトラウマの解消をしたりといった特別なやり方をしなくても、催眠状態という「言葉の暗示に反応しやすい心身ともにリラックスした状態」そのものが人の健康度を上げるという観察から編み出したもので、自分で自分に暗示をかけて催眠状態を作る方法の事です

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プロフィール

沖縄・カウンセリング
沖縄出身。大学で上京。東京で10年あまり過ごす。
大学院の心理学部で気功・催眠の研究。その後、臨床心理士の資格を取得して都内でカウンセラーとして勤務。平行してヨガの練習を続ける。都内の公立学校でヨガのワークショップを行う。

帰沖後は県内の機関でカウンセラーとして働きながらオリジナルのカウンセリングとヨガの開発に取り組んでいる。
趣味はヨガ・気功、ブレイクダンス、ウェイト・トレーニング。

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